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肥胖是种代谢病 为胖人开“运动处方”

肥胖是种代谢病 为胖人开“运动处方” 2016-04-22 12:50:38

“春天不减肥,夏天徒伤悲”。春暖花开,天气渐热,没有了厚衣服的包裹,为了让自己美美的,爱美人士开始狠心为“美

健康新闻

这些菜要和“醋”配在一起,好吃又营养

2016-04-23 22:00:40

醋是很多家庭常备的调味品,但很少有人清楚烹调中到底哪些菜需要用到它,《生命时报》采访专家,总结了“醋的那些绝配菜”,指导大家明明白白“吃醋”。 受访专家:东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋

嚼着吃枸杞容易滋补过度

2016-04-23 22:00:40

很多人在生活中喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。其实,用枸杞子泡水或煲汤时,由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。但嚼枸杞子时

晚餐不当危害大 健康晚餐怎么吃?

2016-04-23 22:00:40

一日三餐对于我们来说都是很重要的,如果吃错了食物,久而久之就会对我们造成伤害。今天,就要来为大家介绍一下健康晚餐应该怎么吃,为你出出主意,看看晚餐吃什么食物最好,千万别错过了。健康晚餐的原则简单、定量

春天爱长痘需清胃火肺热

2016-04-23 22:00:40

春季里的皮肤总是特别敏感,很多人发现这时更爱长痘,尤其是额头和鼻子两边,不知该如何是好。 中国中医科学院望京医院皮肤科主任李广瑞指出,中医认为肺开窍于鼻,止于前额,所以发于前额和鼻子两边的痘痘与

别让法令纹暴露年龄 5个食疗方轻松击退法令纹

2016-04-23 22:00:40

法令纹就是沿鼻翼边延伸而下的两条纹,一旦出现人看起来就会非常显老,长了法令纹怎么消除呢?法令纹的形成不是一两天的事,所以想要消除没有那么简单,只要大家根据以下几个简单食疗方法,法令纹会越来越浅,人

女人总是喊腰疼?可能是不良生活习惯导致

2016-04-23 22:00:39

很多女人经常感到腰部酸痛,很有可能是不良的生活习惯导致的:生理期不要捶腰背不少女性会在经期出现严重的腰酸背疼现象,可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。女性在月经期出现腰酸现象非常

小区绿植多,女性更长寿

2016-04-23 22:00:39

美国哈佛大学最新研究发现,生活在绿色植物多的环境周围,对降低疾病风险和死亡率有重要作用,女性住在公园或者乡间树林附近,可降低12%的死亡风险。 研究人员对108630名女性的健康状态进行研究。他

女性未老先衰 警惕卵巢在作怪

2016-04-23 22:00:39

对于女性而言,年轻就是资本,生活中很多的女性朋友却提前进入了黄脸婆的行列。未老先衰,这是一种普遍的现象,为什么没有了好气色呢?专家介绍,根本原因在于卵巢的早衰,那么是哪些原因导致了卵巢早衰的发生呢

宫颈癌疫苗不能代替筛查

2016-04-23 22:00:39

注射了宫颈癌疫苗,只能说是降低了宫颈癌的发生率,不代表绝对不会得宫颈癌 微创治疗也是癌症根治性治疗,若鼻涕中长时间反复带有血丝要小心鼻咽癌,HPV疫苗不能完全代替宫颈癌筛查。由本报携手南方医科大

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